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心と体

2015年03月08日
こんにちは

日曜の昼下がり

いかがお過ごしでしょうか


先週はちょっと失敗が重なり

この位は良くあること

体力は無いけど

メンタルは基本ポジティブなので

いつも通り!


のはずだったんだけど

そこから更に

一つ、二つとストレスが続き

ちょっとこれは体に影響くるんだろうなと

スゴく冷静に考えていました。


翌朝やっぱり

過呼吸と言う形で現れてしまいました

私の心も もろいものだなぁ



皆様も、季節の変わり目、

どうかお体には気をつけて

ご自愛ください
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